HATHA YOGA

DÉCOUVREZ LE PROGRAMME DANS SON INTÉGRALITÉ : Retraite Hatha Yoga

United Colors of Bali vous permet de vous recentrer sur vous-même, de gérer votre stress et vos émotions grâce à un programme qui combine yoga, méditation et découverte de Bali.

Pendant cette retraite de 8 jours, vous redécouvrirez les plaisirs de la vie simple, la joie de découvrir des activités proches de la nature et le bonheur de retrouver votre corps.

Le Hatha Yoga est une discipline qui fait partie de la grande famille du yoga qui consiste à travailler sur la respiration et la posture afin de retrouver un bien-être physique et mental complet.